|
Daar gaan we weer beginnen vanaf het begin . Ben net bevallen super leuk natuurlijk maar 10 kilo ongevraagd er bij gekregen. Mijn doel is toch om tot eind dec die 10 kilo af te krijgen.
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
372 kcal
|
Vet: 8,20g | Eiwit: 20,63g | Kolhy: 57,17g.
Lunch: Pickwick Rooibos Thee, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, Appelstroop, Jumbo Beschuit Volkoren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
14 nov 18 door lid: Mootjuh0107
|
14 nov 18 door lid: TommeyLou
|
Succes.. hoop dat je het lukt 10 kilo is wel veel voor eind december.
14 nov 18 door lid: Biancano1984
|
14 nov 18 door lid: chrisp72
|
Dank jullie wel !! Jaa is inderdaad erg veel we gaan er tegen aan misschien lukt het zo niet heb ik het geprobeerd. Dankjuliie wel voor jullie steun☺️
14 nov 18 door lid: tamara_741
|
14 nov 18 door lid: jong1432
|
14 nov 18 door lid: Mystery1971
|
Is inderdaad een pittige doel Martine maar ik moet wel de lat hoog voor me zetten anders ga ik er niet voor.
14 nov 18 door lid: tamara_741
|
Heb nog 6 weken te gaan voor 7,4 kilo hopelijk gaat het snel. Ben namelijk al 2,6 kilo afgevallen in een week. Mja eerste kilootjes gaan meestal snel
14 nov 18 door lid: tamara_741
|
Gefeliciteerd en succes met je doel te behalen!
14 nov 18 door lid: dani.p2
|
14 nov 18 door lid: tamara_741
|
14 nov 18 door lid: MargreethT
|
14 nov 18 door lid: tamara_741
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tamara_741's Gewicht Geschiedenis
|