Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 76,16g | Eiwit: 57,69g | Kolhy: 176,40g.
Ontbijt: Honing, Mandarijn, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan. Lunch: Optimel Framboos Drink, Meergranenbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Omelet of Roerei met Ham of Spek. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Allerhande Romige Champignon-Pastaschotel . Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Appel, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
|
549 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|