Almendruzca's Logboek, 14 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
54 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2018:
1584 kcal Vet: 64,72g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 192,37g.   Ontbijt: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. Lunch: Jumbo Biologische Romige Pompoensoep , Royal Mail Artisjokharten, Shrimp, Saitaku Udon Noodles, Sera Gevulde Wijnbladeren, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Diner: Hummus, Ekoplaza Gemengde Noten, Unox Romige Pompoensoep met Wortel en Peterselie, Sinnack Ciabatta. meer...
1416 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 11 minuten, Rusten - 16 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.