Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 167,73g.
Lunch: Milsa Verse Kaas 15%, AH Puur & Eerlijk Biologische Milde Magere Yoghurt, Gebakken Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood, Kania Mayonaise met Citroen, Lidl Sojamelk, Vivera Visburger. Diner: Plus Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Everyday Galetten, Jumbo Magere Milde Kwark, Tomatensap, Gemengde Notenmix, Appel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|