Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 40,96g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 126,66g.
Ontbijt: AH Excellent Acacia Honing, Water, Banaan, Groene Thee, Aldi Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Lunch: Water, Aldi Oude Kaas, Aldi Olijfolie, Gebakken Ei zonder Vet, AH Kastanjechampignons, Bosui of Lenteui, Gekookte Wortelen, Gekookte Broccoli (Vers), Rode Paprika. Diner: Nasi, Amoy Zwarte Bonensaus, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Ossenhaas. Snacks/Andere: Ikea Gemberkoekjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|