Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 32,76g | Eiwit: 102,75g | Kolhy: 116,96g.
Ontbijt: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Wasa Volkoren Cracker, Danone Hüttenkäse, Aldi Gegrilde Kipfilet, Pannenkoeken. Lunch: Melkan Griekse Yoghurt 0% Vet, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker, Coop Ovengebakken Kipfilet. Diner: AH Verse Worst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, AH Nederlandse Fijngesneden Andijvie. Snacks/Andere: Jumbo Mini Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|