ronaki's Logboek, 12 nov 18

con i 1000 calorie di ieri... direi che non è ideale però carino vedere finalmente un 62😊
62,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2018:
1037 kcal Vet: 15,43g | Eiwit: 60,55g | Kolhy: 158,05g.   Lunch: Asdomar Tonno al Naturale, Pane Integrale. Diner: In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Naturalmentetuo Lupini Salati. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). meer...
1688 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ronaki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.