Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 102,80g | Kolhy: 98,13g.
Ontbijt: Chiazaad, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Mymuesli Eigen Mix met Bosbessen, Jumbo Skyr. Lunch: Olijfolie, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Champignons, Rode Paprika, Spinazie, Ei. Diner: Servero 100% Appelmoes, Jumbo Doperwten en Wortelen Extra Fijn, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Bio Today Veggie Chips, Lijnzaad, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Skyr, Optimel Drinkyoghurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|