Almendruzca's Logboek, 11 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
54,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2018:
1693 kcal Vet: 60,17g | Eiwit: 84,90g | Kolhy: 198,50g.   Ontbijt: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Aldi Salami, Waldkorn Brood, AH Zongerijpt Ananas & Mango, Melkunie Protein Blueberry, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. Lunch: AH To GO Cinnamon Roll, Egg, Bananas. Diner: Chokay Almond Sea Salt. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Breyers Salted Caramel Cake, Propercorn Sweet & Salty. meer...
1585 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.