|
Maar wel heerlijk gerijsttafeld bij een indische vriendin. Hopelijk alleen het zout van de ikan terie die vocht vasthoudt.
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 80,18g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 235,85g.
Ontbijt: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Camembert, Jumbo Gebakken Uitjes, Verkade Oergoed, Honig Chinese Tomatensoep, AH Slasaus Naturel, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, Bloemkool. Diner: Gorgonzola DOP Piccante, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Geraspte Pittige Kaas 45+, Jumbo Katenspek, AH Prei, Jumbo Zure Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Champignons, AH Slasaus Naturel, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Wasa Cracker Sesam, Doritos Cool American, AH Doyenne du Comice, Rijstcracker, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|