lisaraaphorst's Logboek, 11 nov 18

Gisteren soep met brood gegeten, ik merk dat mijn lijf erg reageert op producten die ik niet veel eet. Zout en veel brood.
57,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2018:
2168 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
hier ook. ik laat me nu een beetje gaan omdat ik een beetje down was door alle cijfertjes enzo. mijn humeur leed eronder. en ik ben moeder van kleine kindjes dus die hadden niks aan mij. maar ik merk nu ook dat wanneer ik er niet op let dus lekker broodje en croissantje mee eet de kilo's eraan vliegen. zonde. 
11 nov 18 door lid: mamasuusje
En zo onnodig ook, ik zit nu heerlijk te genieten van een bak kwark met een mango erdoor.. zoveel lekkerder!  
11 nov 18 door lid: lisaraaphorst
Ja ook lekker! Maar zelf hou ik ook van brood 
11 nov 18 door lid: mamasuusje
Same! 
11 nov 18 door lid: chimainex
Hier ook, hoor. Brood en alles wat met graan gemaakt is, geeft verkeerde reactie.  
11 nov 18 door lid: Tijmpje
Zolang we er bewust van zijn ..  
11 nov 18 door lid: lisaraaphorst

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.