minop55's Logboek, 10 nov 18

minop55's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Tijd van de maand en erg slecht gegeten deze week. Durf me daarom niet te wegen. Ben zo bang dat ik de 3 cijfers weer zie😔. Daarom ga ik deze week dinsdag of woensdag mijn gewicht registreren. Hopelijk voel ik me alleen opgeblazen en aangekomen....

99,9 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg. Nog te gaan: 27,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2018:

853 kcal

Vet: 56,56g | Eiwit: 38,22g | Kolhy: 46,70g. Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Naturel, Walnoten, Kaneel, AH Blauwe Bessen, Alpro Sojayoghurt. Snacks/Andere: Hazelnoten, Amandelen, AH Paranoten Ongebrand. meer...

gewichtsbehoud

7 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Zou ik ook doen. Even wen paar dagen balansen en dan weer wegen. Beter voor je motivatie. Nog even en je laat de 3 cijfers echt achter je 💪🏻💪🏻

10 nov 18 door lid: Cezanne07

Tijd van de maand heeft nooit zin om je te wegen! Idd een andere dag kiezen. Valt het tegen? Gewoon weer doorgaan! Je kan het!

10 nov 18 door lid: jnathaliecc

je hebt tot nu toe zoveel bereikt de laatste paar kilotjes haal je ook weg. je moet nu weer je focus erop leggen en yallah weer verder gaan waar je was. je kan het meid dat hebben we gezien 💪

13 nov 18 door lid: Cicideri3


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

minop55's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

minop55's Logboek, 10 nov 18

Opmerking Toevoegen

minop55's Gewicht Geschiedenis