Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 57,75g | Kolhy: 153,79g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Filet Americain (Extra Mager), Becel Light, Wasa Cracker Sesam. Diner: Vissoep. Snacks/Andere: Rozijnen, Warme Chocolademelk, AH Walnoten Ongezouten, Paranoten, Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|