akua21's Logboek, 10 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
86,9 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2018:
991 kcal Vet: 35,45g | Eiwit: 21,24g | Kolhy: 152,81g.   Ontbijt: Peren, Deen Cranberry en Zadenmix, Honing, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Bruin Broodje. Snacks/Andere: Karvan Cevitam Ranja, Appel. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


akua21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.