Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 136,65g | Kolhy: 126,04g.
Ontbijt: Ciambelline al Vino, Milbona Latte di Soia, Bulk Powders Pure Whey Protein, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Philadelphia Light 55%, Le Farine Magiche Farina Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Diner: Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Salmone Affumicato. Snacks/Andere: Perfetti Alpenliebe, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexel17's Gewicht Geschiedenis
|