Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 43,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 166,73g.
Ontbijt: Banaan, AH Graanontbijt Volkoren Onbereid, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Kaneel. Lunch: AH Geroosterde Muesli Sinaasappel Gembersmaak, Melkunie Protein Kwark Kokos. Diner: Magioni Veganini. Snacks/Andere: AH Granola Aardbei Matcha, AH Magere Kwark Vrij van Lactose, Appels, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|