Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 29,48g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 155,38g.
Lunch: Melkan Magere Milde Kwark, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Diner: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Volkoren Brood, Body & Fit Smart Bar. Snacks/Andere: Jumbo Appeltaart, Mango's. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis
|