Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 27,53g | Eiwit: 35,82g | Kolhy: 19,13g.
Ontbijt: Alpro Soya Melk Original, Slankie Smeerkaas Sambal, Atkins Crispbread Knackebrod. Lunch: Alpro Soya Melk Original, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Koolhydraatarm Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
inebel's Gewicht Geschiedenis
|