Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 129,25g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Gekookt Ei, Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: Volkoren Basmati Rijst, Mager Gehakt Half om Half, Tomaten, Tomaten. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|