Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 75,29g | Kolhy: 192,18g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Melvita Biologische Honing. Lunch: Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Kadetje. Diner: AH Pizza Krokante Tonijn. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Do1987!'s Gewicht Geschiedenis
|