xander69's Logboek, 07 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
74,8 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2018:
1758 kcal Vet: 53,78g | Eiwit: 132,83g | Kolhy: 148,46g.   Ontbijt: Zucchero, Caffè (Espresso), Fabbri Top Cioccolato, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Carote, Petto di Pollo, Carne, Pasta al Sugo, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Diner: Carote, Sugo di Pomodoro, Pasta al Sugo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Zucchero, Caffè (Espresso). meer...
1733 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤗🤗🤗 
07 nov 18 door lid: valel_82

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.