Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 66,51g | Eiwit: 97,78g | Kolhy: 162,67g.
Ontbijt: Plus Cranberry's Gezoet, Raw Organic Food Kokoschips, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Havermout, Oké Halfvolle Melk, Markant Zomerfruit Diepvries . Lunch: Rucola Sla, Cherrytomaten, Philadelphia Naturel Light, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Maggi Jus Naturel, Culinella Vloeibare Boter, AH Gepaneerde Schnitzel, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Plus Ongezouten Cashewnoten, Plus Cranberry's Gezoet, Plus Kruidnoten, Plus Chocolade Puur 72%. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|