|
Nog 1 kilo 👏
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 124,76g.
Ontbijt: AH Avocado Açai-Break Granola. Lunch: Kaki, Alpro Go On Nature, AH Zaden en Pitten Mix, Take One Lijnzaad Heel. Diner: Weerribben Zuivel Grasboter Biologische, Unox Rookworst Vegetarisch, AH Hutspot, Knorr Groente Bouillon Blokjes, Knolselderij. Snacks/Andere: Kaneel, AH Cottage Cheese, Alpro Go On Nature, Yogi Thee Detox Energy, Mandarijn. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|