Abby76's Logboek, 06 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
93,7 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 24,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2018:
1166 kcal Vet: 51,82g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 112,82g.   Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Hahne Haferflocken Oats, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Dolce Gusto Lungo, Boni Koolhydraat Verlaagd Brood, ERU Smeerkaas Balans 15+. Diner: Melkan Slagroom, Dolce Gusto Lungo, Gebakken Banaan, Geroosterd Varkensvlees (Mager), Conimex Tjap Tjoy. Snacks/Andere: Campina Volle Melk, Thee, Gwoon Honing, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Blue Bastard Energy Drink Sugar Free, Thee, Cappuccino. meer...
590 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Apple Health - 21 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abby76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.