Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 35,96g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 165,76g.
Ontbijt: Milbona Latte di Soia, Bulk Powders Pure Whey Protein, Mila Skyr Mirtillo Nero. Lunch: Patate al Forno, Coop Olio Extravergine di Oliva, Carote, Orogel Finocchi Gratinati, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Diner: Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Findus Zuppa Tradizionale con Avena Integrale. Snacks/Andere: Mela, Clementine, Pere. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexel17's Gewicht Geschiedenis
|