Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 40,02g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 159,14g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Honing, Aardbeien, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Appel, Milbona Skyr Framboos. Diner: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Maggi Hollands Pannetje Champignonsaus met Prei en Kip. Snacks/Andere: Dr. Oetker Kwarktaart Citroen, AH Pure Chocolade, Appel. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fietsje37's Gewicht Geschiedenis
|