|
Heerlijk weekend weg geweest en niet opgelet.
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 54,75g | Eiwit: 35,33g | Kolhy: 106,74g.
Lunch: AH To GO Quinoasalade met Noten en Groenten. Diner: Hema Rookworst, Boerenkool. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
05 nov 18 door lid: lgreinerart
|
Ja was fijn! Ik maak me er niet meer zo druk om. Ik schommel op t moment en da's eigenlijk best oke. Veel leuke dingen gepland komende tijd waaronder veul lunchen en uit eten. Dus uit mn kramp en relaxed.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|