Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 66,01g | Kolhy: 183,92g.
Ontbijt: Geroosterde Notenmix met Pinda's, Appel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Kippenbouillon, Gesneden Ham, Bruin Broodje, Krentenbol. Diner: Conimex Kroepoek Naturel, Geroosterde of Gebakken Kip, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: AH Groente Smoothie, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|