Renner123's Logboek, 05 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
63,9 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2018:
1275 kcal Vet: 39,58g | Eiwit: 50,13g | Kolhy: 174,07g.   Ontbijt: Aldi Tijgerbrood Wit, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Zonnatura Tarwe Zemelen. Lunch: Calvé Pindakaas Light, Leerdammer Belegen, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden. Diner: Banaan, Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli. Snacks/Andere: Favorina Speculaaspop. meer...
2229 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Renner123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.