|
Aan het einde van mijn tijd van de maand gedoe verlies ik soms ook nog "bonus" watergewicht. Maar dit had ik toch echt niet verwacht.
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 136,52g | Eiwit: 90,23g | Kolhy: 71,29g.
Ontbijt: Milsani Volle Yoghurt. Lunch: Rode Paprika, Oké Jong 48+, Zwagerman Cervelaatworst, Calvé Honing Mosterd Dressing. Diner: Dekamarkt Kipbraadsticks, Mayonaise, HAK Sperziebonen. Snacks/Andere: Geroosterde Gezouten Pinda's, Poedersuiker, Wentelteefjes met Boter, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanaantjeBanaantje's Gewicht Geschiedenis
|