|
Few, dat valt me gelukkig mee. Had het veel erger verwacht. Na een maand Miami met een hoop bagels, cream cheers, pancakes, en andere slechte dingen. Elke dag heel veel gelopen, ik denk dat dat me gered heeft. Vanaf nu wel weer oppakken en naar mijn eerste streefdoel van 65.
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|