|
Hmmm jammer! Weinig toiletbezoek gedaan..waarschijnlijk is dat het.
Taille is wel 0,5 smaller, been 1cm smaller ook!
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 143,30g.
Ontbijt: Water, Leidingwater, Zespri Kiwi Gold, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Lunch: Gemengd Volkoren Brood, Puntpaprika, AH Aardappelpartjes met Schil, Wortelen, AH Paprika Mix, Bereide Aubergine, Courgette, Gebakken Ei, Komkommer (met Schil). Diner: Börek, AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing. Snacks/Andere: Plus Gevulde Koek, Senseo Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|