Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 130,46g | Kolhy: 152,47g.
Ontbijt: Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, Jumbo Bosvruchten Diepvries, Brinta Brinta. Lunch: Avocado, Eiwit, Bakboter (Ongezouten), AH Gerookte Zalm, Ei, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Diner: Jumbo Pitabroodjes, Frieten, Kipfilet, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, Mayonaise. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Boeren Grof Volkoren Brood, Womans Best BCAA Amino Ice Tra Peach, Granny Smith Appels, AH Magere Kwark, Orangefit Fit Green Orangefit Mango Perzik. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis
|