Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2012
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 16,25g | Eiwit: 25,97g | Kolhy: 136,40g.
Ontbijt: Caffè Latte, Corn Flakes. Lunch: Gallette di Riso, Yogurt Bianco Magro, Uva. Diner: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Gelati alla Vaniglia Light (senza Zuccheri Aggiunti). meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sensezia's Gewicht Geschiedenis
|