Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 47,81g | Kolhy: 172,14g.
Ontbijt: Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Banaan, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken. Lunch: AH Biologisch Quinoa, Vivera Plantaardige Kipstukcjes, Primadonna Extra Olijfolie, AH Hummus Avocado, Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil. Diner: Hello Fresh Volkoren Pitabrood met Falafelburgers, Salade en Yoghurtsaus. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|