|
No changes today!!!!
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 75,98g | Eiwit: 91,04g | Kolhy: 225,89g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Chicken Supreme Hand-Tossed Style Pizza, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Chicken Nuggets. Diner: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Dried Prune, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Beef Sloppy Joe (No Bun), White Rice. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Kirkland Signature Mixed Nuts, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Snickers Snickers Bar (Fun Size). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|