akua21's Logboek, 31 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
87,4 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2018:
1346 kcal Vet: 63,54g | Eiwit: 45,91g | Kolhy: 148,40g.   Ontbijt: Banaan, Deen Cranberry en Zadenmix, Galia Meloen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Karnemelk , Kaas, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Cucina Focaccia, AH Verspakket Pompoensoep. Snacks/Andere: Speculaas. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


akua21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.