|
Buik is gelukkig ook al minder hard en minder pijn 👌🏾
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 66,64g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 255,65g.
Lunch: Broccoli. Diner: Ei, AH Stoommaaltijd Scharrelkip Tandoori. Snacks/Andere: M&M's Peanut, AH Koolhydraatarm Brood, Kanjers Witte Chocolade Caramelwafels, Haribo Happy Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
als ik wakker wordt probeer ik in bed mn buik/darmen ligt te masseren. helpt met de ontlasting ook merk ik zelf.. als ik het een tijdje niet doe merk ik dat echt aan mn buik.
31 okt 18 door lid: bianca114,7
|
31 okt 18 door lid: Mootjuh0107
|
Thanks Bianca voor de tip. Mootjuh 😘
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|