Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 59,29g | Kolhy: 110,45g.
Ontbijt: Walnoten, Aardbeien, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Rambol Rambol, AH Liefde & Passie Spelt Brood. Diner: Pastasaus
, AH Biologische Volkoren Penne Rigate. Snacks/Andere: Fuzetea Green Tea, Komkommer (met Schil), Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Lidl Rijstwafel, Calvé Pindakaas (15g), Cherrytomaten, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balaan2001's Gewicht Geschiedenis
|