Rensie 1111's Logboek, 30 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
67,1 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2018:
1009 kcal Vet: 33,90g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 83,87g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Maza Muhammara, Speltbroodje. Lunch: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark. Diner: Geplette Tomaten (uit Blik), Bertolli Pastasaus Basilicum, Viking Saladekaas, Aldi Roerbakmix Champignon, AH Aubergine. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.