metjenn's Logboek, 31 aug 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2012
62 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2012:
1910 kcal Vet: 88,12g | Eiwit: 68,64g | Kolhy: 207,95g.   Ontbijt: Volle Koffiemelk, Dark Roast, Suikerklontje. Lunch: Dark Roast, Suikerklontje, Fritessaus Halfvol, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Rundvlees of Vlees Jus, Gehaktballetjes. Diner: Ricetoast, Brie, Makreel, Kipsaté, Baguette. Snacks/Andere: Smeerkaas, Smeerkaas, Bugles Nacho Cheese, Volle Koffiemelk, Dark Roast, Suikerklontje. meer...
1960 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 4 uren, Winkelen - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


metjenn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.