Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 34,92g | Kolhy: 134,28g.
Ontbijt: Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Banaan, Ei. Lunch: Plus Saucijzenbrood Luxe, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Lidl Geitenkaas met Honing. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Prosciutto. Snacks/Andere: AH Bruin Frans Stokbrood, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Chardonnay. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|