Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 35,42g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 61,31g.
Ontbijt: Johma Beenham Salade, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Arla Skyr Framboos Cranberry. Diner: AH Doperwten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Boomstammetje. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreitsema's Gewicht Geschiedenis
|