|
Traag maar gestaag... 💪🏻
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 103,94g | Kolhy: 254,91g.
Lunch: LU Prince Choco Prince, Delhaize Snoeptomaatjes, Wortelsoep. Diner: Tabasco, AH Kikkererwten Sedanini, Boni Rucola, AH Gerookte Kipfilet, Colruyt Everyday Pastasaus. Snacks/Andere: Boni Siroop Citrus (Citroen-Limoen) 0% Suiker, Radijs, Granny Smith Appels, Coca-Cola Diet Coke Cherry, Alpro Soya Yoghurt met Haver, Heinz Hot Chilli Ketchup, Leidingwater, Lipton Ice Tea Zero (Blikje). meer...
|
|
1397 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 11 minuten, Cardio- en krachttraining - 1 uur en 35 minuten, Apple Health - 20 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannemoyaert's Gewicht Geschiedenis
|