Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 159,61g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Gesneden Ham. Lunch: Kaas, Gebakken Ei, Unox Pompoensoep. Diner: Broccoli, Stoofvlees, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Cacao Poeder, Coconut, Dadels zonder Pit, Ongezouten Cashewnoten, Rozijnen, Appel, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Appel, Paprikasoep. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|