Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 127,66g.
Ontbijt: Pepsi Max, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Tassimo Latte Macchiato Classico, All Seasons Gemengde Sla, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Coca-Cola Coca-Cola, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Délifrance Baguette. Diner: AH Halfvolle Melk, Champignons, Uien, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Braadworst, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spitskool. Snacks/Andere: Bolletje Pepernoten, Bakkersbest Koffiekoekjes, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|