Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 103,17g | Eiwit: 84,93g | Kolhy: 158,28g.
Ontbijt: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Wasa Sandwich Hummus, Barebells Protein Bar Salty Peanut. Lunch: Aldi Salami, Pita Bread, Hoogvliet Gouda Holland Jonge Kaas 48+. Diner: John West Tonijnstukken met een Vleugje Water (Blikje), Bon Appetit Zuivelspread Naturel, Unox Knakworst, AH Sugarsnaps, AH Geitenkaas Naturel, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Black Olives. Snacks/Andere: Doritos Pure Paprika, Roasted Almonds. meer...
|
|
1321 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|