Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 60,85g | Eiwit: 80,64g | Kolhy: 105,80g.
Ontbijt: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Parijse Worteltjes, Gele Paprika's, AH Truffelmayonaise, Speltbrood, Aldi Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: AH Gekruide Kippenvleugels. Snacks/Andere: AH Doosjevol Zomerfruit, Almhof Witte Chocolademousse, Oreo Oreo, Peren. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|