Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2833 kcal
|
Vet: 24,99g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 527,28g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Squeeze Chocolate Flavour, Appel. Lunch: Al'fez Parelcouscous, AH Griekse Feta, Rode Uien, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Tomaten. Diner: Sushi. Snacks/Andere: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, AH Mueslireep Chocolade. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m9ara's Gewicht Geschiedenis
|