Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 38,35g | Eiwit: 51,16g | Kolhy: 194,62g.
Ontbijt: Pane all'uvetta, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Lunch: Banana, Pomodoro Cuore di Bue, Capocollo, Barilla Pasta, Land Gorgonzola Dop Dolce, Pane Comune. Diner: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Snacks/Andere: Cameo Muu Muu. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 11 minuten, Zitten - 1 uur en 52 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur en 57 minuten, Slapen - 9 uren en 34 minuten, Rusten - 4 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|